ראיון עם גיטל ברנר- מטעינה את הסובבים באושר שלה

ראיון עם גיטל ברנר- מטעינה את הסובבים באושר שלה

גיטל, בת 30, נשואה +5 ,
מתאמנת כבר 4 שנים בעיקר בסניף רוטשילד בפתח תקווה.
הגיעה לראשונה לסטודיו סי לפני 4 שנים – לאחר 3 לידות, הגיעה ופשוט התאהבה.
בעזרת דיאטנית הסניף והמדריכות המקסימות השילה ממשקלה 35 ק"ג ומאז היא איתנו.
בזמן שחלף עברה שני הריונות נוספים וגם בהם לא חדלה להתאמן אפילו לשבוע, מההיריון האחרון והחמישי, חזרה לאחר חודש בלבד לאימונים מפרכים.
כיום גיטל עובדת כאחראית משמרת בסטודיו סי בסניפי פתח תקווה, גבעת שמואל ואם המושבות.
גיטל מתעוררת השכם בבוקר ודבר ראשון הולכת ללוח החוגים של הסטודיו ומחליטה מהו החוג אליו תלך היום.
כאם ל 5 ילדים, עומדים בפניה מכשולים רבים היכולים לחבל בהצלחתה להתאמן מידי יום, אולם גיטל מתגברת על כל הקשיים בדרך, ומתאמנת מידי יום. לעיתים מצליחה אפילו להגיע ל 2 אימונים ביום.
הולכת בעיקר לשיעורי דינמי, אימון מחזורי ו HIT, ומידי פעם עיצוב וחיטוב, אומרת כי הסטודיו הוא הבית השני שלה, ומודה מידי יום למדריכות המקסימות אשר נתנו לה לאורך כל הדרך ייעוץ וליווי אישי ועזרו לה להגיע למצב בו היא נמצאת כיום.
האימונים ממלאים אותה, היא מרגישה כיצד הדם זורם בחוזקה בעורקיה, ממלא אותה באנרגיות .אורח החיים שלה השתנה, היא הרבה יותר מאושרת, אנשים רואים אותה עם כל העומסים בחייה, ואיך למרות זאת היא מספיקה לעשות הכול ולהיות מאושרת, והיא עבורם מודל לחיקוי.
"מטעינה את הסובבים אותה באושר האינסופי שלה".

אוקטובר 29, 2015 4 תגובות